Curso TOC

Aprenda a reconhecer e gerenciar os sintomas do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). O curso aborda as causas, os tipos de obsessões e compulsões, e as estratégias baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para retomar o controle da rotina e melhorar a qualidade de vida.